Q孕妇能吃蒜蓉烤生蚝吗？

女 32岁 2020-04-21

描述：

我丈夫打算在我肚子还没变大之前带我去海边，我听说那里生蚝很有名，孕妇能吃大蒜烤生蚝吗？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以吃生牡蛎，但是要适度食用，不能吃太多。牡蛎富含锌、钙等元素，对孕妇和胎儿都有很大的好处，但是生蚝属于凉性食物，而且含有寄生虫，如果一次性食用过多，或者是生蚝没有处理干净，那么就容易引起消化不良，严重的会导致宫缩和胎儿畸形。如果一定要吃，应该选择正规的、大型的店铺或者自己做，不建议在路边吃烤生蚝。