Q孕早期可以吃烤生蚝吗

女 31岁 2019-05-08

描述：

闺蜜怀孕后，由于妊娠反应不知道吃什么，听别人说去吃烤生蚝，她也想吃，请问孕早期可以吃烤生蚝吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇在怀孕早期是可以吃烤生蚝的，因为生蚝中含有多种维生素、微量元素，可以补充孕期所需要的营养，而且具有提高孕妇免疫力的作用。但是生蚝是属于寒性的食物，一定要加热之后才可以食用，吃的时候尽量少放辛辣的调料，同时一定不要食用过多，一般一天建议不要超过两个。如果孕妇本身是寒性体质，最好不要吃生蚝，孕妇有可能会引起消化不良等不适出现。怀孕之后饮食上没有太大的变化，但要保证健康卫生的饮食，可以想吃什么就适当的吃一点，不要多吃。