Q最适合孕妇喝的酸奶有哪些?

26岁 2019-05-25
描述:

因为现在刚怀孕5周,特别想喝酸奶,想知道酸奶对孕妇有好处吗?

A
牛海静 妇科 副主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

女性在怀孕早期时,由于体内激素的影响,常常可能导致胃肠道蠕动减慢,甚至还可能引起恶心、干呕早孕反应。酸奶含有丰富的乳酸菌,能促进体内消化酶的分泌和肠胃蠕动,还可以预防痔疮的发生。孕妇喝酸奶是很有好处的,可以调理肠胃,只要是正规厂家生产的就可以。同时酸奶含有多种维生素,对孕妇和宝宝健康有利,对宝宝皮肤也有好处;而且还能帮助孕妇提高机体免疫力,有助于补钙和有助于孕妇的睡眠,所以怀孕的人适量的喝酸奶是有必要的。

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