Q姜泥敷肚子可以减肥吗

2020-05-21

描述：

姜泥敷肚子可以减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

姜泥敷肚子是可以减肥的。主要是由于姜具有驱寒祛火的作用，而且适当的将姜捣碎成泥敷在肚子上的话，可以有助于升高表面皮肤的温度，促进皮下脂肪的燃烧程度，进而减少油脂的形成量。但是需要注意的是这种方法进行减肥的话效果可能不是太明显。所以建议想要达到减肥疗效的话，尽量还是选择有氧运动以及合理的饮食比较稳妥。