Q吃什么促进肠道蠕动

女 35岁 2019-01-08

描述：

我姐姐的肠胃最近一直不是很好，而且她吃东西总是不消化的，每次吃一点东西就会恶心，而且她的肚子还胀胀的，想知道吃什么促进肠道蠕动？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

首先这种症状是患者的胃肠功能紊乱导致的，是不用太担心的，一般口服些药物并且在饮食上注意，患者的病情慢慢的会好转的。一般患者会有蠕动缓慢，消化不良的临床表现，还会有脘腹胀满或不时打嗝，以及反酸嗳气或排泄不畅，甚至还会有排气增多。所以在饮食上要忌食油腻凉冷硬食物，而且也不要食用辛辣刺激性的食物，可以多吃蔬菜和粗纤维食物，这两种食物是有利于肠管蠕动，在医生的指导下可以口服吗丁啉或一舒肝健胃丸以及四磨汤口服液，并且随时观察病情，还要积极配合医生的治疗。