Q韭菜多吃好吗

2020-07-09

描述：

韭菜多吃好吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

韭菜具有壮阳的效果，如果男性出现肾虚或者性生活不和谐的话，可以适当的多吃一些韭菜能够帮助缓解症状。但是韭菜属于一种辛辣刺激性的食蔬菜，如果长时间吃韭菜的话，可能会引起一些炎症。平时的饮食方面尽量要保证营养均衡荤素搭配，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够补充患者身体所需的维生素，适当的参加一些户外活动，能够增强身体免疫力。