Q经常吃西柚会上火吗？

女 32岁 2019-05-24

描述：

我个人特别喜欢吃西柚，所以到了吃西柚的季节我就经常买着吃，我想问一下，经常吃西柚会上火吗？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

吃柚子是不会上火的，而且还有一定的去火功效。是秋冬季节解乏和缓解感冒咳嗽和上火的良好水果，柚子性寒味甘酸，有止咳平喘，清热化痰，健胃消食，解酒除烦的医疗作用，所以吃柚子是不会上火的。西柚要重量相当，果身光泽皮薄、柔软的为好。西柚含维他命C等非常丰富，，西柚可以理气化痰，润肺清肠，补血健脾，通便宽肠，解酒消暑，防止牙龈出血，是每天一杯西柚汁，可以增强身体免疫力，是缓解感冒时喉咙疼痛和上火的水果佳品。虽然不会导致上火，但是吃西柚的时候也要注意控制分量，否则会加重肾脏负担。