Q引起中年人发胖的原因有哪些？

女 47岁 2019-03-14

描述：

妈妈最近一段时间突然发胖了，吃的也不多，请问医生引起中年人发胖的原因有哪些？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

大多数人在中年阶段是最容易发胖。发胖对我们身心健康都会造成影响和伤害。一般来讲，导致中年发胖的诱因多数因为饮食因素，大多数主妇妈妈通常都有共同的烦恼，带完小孩才有时间吃东西，最后导致时间已晚体内消耗又低，这是对减肥是巨大的困难。还有多数勤俭的中年妇女经常大孩子剩下的食物吃完，在不知道的情况下便吃多了很多，还有就是有些人饱腹感很差，吃的很多还没感觉饱。通常情况下，吃不饱会促使大脑指挥我们的行为，继续吃东西。