Q降血压有什么好方法吗？

男 65岁 2019-01-25

描述：

医生你好打扰了，我爷爷已经65岁了，就是我爷爷的血压好高啊，最高时达到了160，低压100，服用过很多种药，这让我们是非常的担心，所以就想问问医生降血压有什么好方法吗？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，你爷爷有高血压，降压药需要长期服用，不能随意停药。血压水平如果控制不佳，经常处于较高时，容易导致心脏、脑部、肾的损伤，加快各种高血压并发症的发生。依据你爷爷的年龄，建议血压应该控制到140/90mmhg以下，如果单用一种降压药效果不好的话，可以2-3种降压药物联合应用。另外建议首选长效类降压药。降压的药有很多种，需要在医生的指导下服用，并定期复查。平时注意饮食要清淡少盐，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动。