Q在怀孕期间吃什么叶酸比较好

女 26岁 2019-06-04

描述：

医生您好，我老婆今年26岁，刚刚怀孕，在医院检查，医生说让补充叶酸，想咨询一下医生吃哪种叶酸比较好？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

叶酸也叫做维生素B9，是一种水溶性维生素。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。叶酸主要是预防宝宝出现畸形的可能性。一般的妇产科都是给孕妇这种叶酸服用，是经过国家认可的，可以放心服用。在平时也可以多吃一些富含叶酸的水果和蔬菜，这样对孕妇和胎儿的生长发育，也会起到很好的保护作用。怀孕期间要多注意休息，一定要保证充足的睡眠，要定期去医院做产检。