Q秋季容易便秘的原因是什么

男 36岁 2021-05-17

描述：

我发现我一到秋天的时候就容易出现便秘的症状，不知道这是怎么回事，秋季容易便秘的原因是什么？

医生回答：

秋天容易便秘的原因，主要和天气干燥有关系。

秋天的时候天气一般比较干燥，如果喝水比较少就容易导致肠道内水分变少，大便容易变得比较干结，所以容易出现便秘的症状。出现了这种情况一般不需要特殊的治疗，只需要多喝水就可以了，还可以在平时的生活中多吃一些新鲜的水果蔬菜。

患有便秘平时应该要适当地多运动，促进肠道的蠕动。