Q感冒可以吃小米粥吗？

男 24岁 2019-06-26

描述：

一个人在外面坐感冒了，我以前感冒的时候我妈都会给我煮小米粥吃，请问感冒可以吃小米粥吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒主要由呼吸道感染或病毒感染引起，有可能有各种症状，如鼻塞、流鼻涕或发烧等。感冒了一般是可以喝小米粥的，有帮助暖胃驱寒的作用。感冒患者胃肠道虚弱，吃小米粥和鸡蛋对身体的恢复和胃肠道的维持有很大的好处。一般情况下感冒还会伴随胃肠道功能的紊乱，如消化不良、恶心呕吐，喝小米粥不仅养胃还利于消化。治疗上可以服用一下感冒清热颗粒调理，要积极服用解热镇痛的感冒药，这可以用中成药来治疗，效果很好。建议平时少吃辛辣食物，多吃水果和蔬菜，饮食要清淡，不要吃荤腥油腻的食物。