Q感冒能吃苹果吗？

男 23岁 2019-02-11

描述：

最近得了感冒，什么东西都不想吃，想吃一点水果，但是家里只有苹果，请问感冒能吃苹果吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒的时候人的免疫功能是低下的，这个时候胃口极度不好，这个时候需要的营养是非常重要的，吃苹果是非常好的，苹果中有vc，还有其他的纤维素能够让我们的味觉和肠道都得到缓解。感冒后一般不能吃辛辣食物和生冷食物，不能饮酒，可以吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，蔬菜和水果，适当补充营养，适当的进行体育锻炼，增强体质，对身体是有好处的。感冒以后可能会出现了咳嗽痰多，鼻塞流涕，一般需要服用感冒清热颗粒治疗，治疗期间注意保暖，避免受凉，有利于疾病的控制。