Q婴儿需不需要补鱼肝油？

女 1岁 2019-07-14

描述：

宝宝已经一岁了，最近听朋友提起才想到给宝宝补充营养，想给宝宝补鱼肝油，请问婴儿需不需要补鱼肝油？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

鱼肝油是一种常用的婴儿辅食，也是一种维生素类药物，是指深海鱼中的鱼类脂肪，其中主要含有维生素A和维生素D，这两种维生素都是脂溶性的，适当吃一些可以预防夜盲症和佝偻症的发生。一般婴幼儿出生后是要补充维生素A和D的，但是由于母乳中含有这两种物质，所以不需要特别地从鱼肝油中补充。因为鱼肝油是从深海鱼中提取的，所以有一定量的重金属，家长要注意添加适量，最好在医生的指导下添加，以免维生素中毒。另外可以经常晒一太阳，促进钙的吸收。