Q怀孕吃了很多垃圾食品怎么办

女 22岁 2019-05-12

描述：

我的表妹怀孕6个月了，最近跟我说怀孕期间吃了很多垃圾食品，比较担心，怀孕吃了很多垃圾食品怎么办？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

根据您的描述进行分析。如果你不知道怀孕，如果你口服这些食物，只要没有阴道出血或腹痛，它应该对胎儿影响不大。垃圾食品含有亚硝酸盐和防腐剂，对胎儿的发育有一定的影响。这无法弥补。因为它被用来后悔，所以没用。你应该喝尽可能多的水。以后不要吃它，你可以吃更有营养的食物。孕期均衡营养，不偏食，多吃水果和蔬菜，可适合户外有氧呼吸，晒晒。建议注意休息，适当活动，多吃水果和蔬菜。保持心情愉悦。口服叶酸，防止胎儿神经管畸形。禁止同房，定期孕检。