Q桃伤胃吗

2020-11-03

描述：

桃伤胃吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃多了桃子是会伤胃的。桃子本身就是一种寒性的食物，桃子中含有的果胶成分可以促进肠道蠕动，但是吃多了会出现腹泻的症状，造成肠胃中的食物无法被消化掉，所以桃子吃多了是会伤胃的。因为桃子具有润肠道效果，所以对于便秘的人群很友好。肠胃不好的可以多吃一些暖胃的食物如红薯、山药。胃不好的人不宜吃粗糙、辛辣或者是油炸食物。