Q经期能不能泡脚

2020-10-26

描述：

经期能不能泡脚

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

经期一般可以泡脚，用热水泡脚能够加快身体血液循环，并且缓解身体疲劳，而且用热水泡脚还能够缓解经期身体乏力及腹部疼痛等情况，可以在每天晚上睡觉之前用热水泡半个小时左右，通常会有一定的好处。月经期间要注意加强身体保暖，避免受凉，并且也可以适当的喝一些红糖水，能够促进体内经血排出，并且对于缓解痛经也会有一定的辅助效果。