Q血糖高可以吃黑豆吗
2022-06-21
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血糖高可以吃黑豆吗
A
- 张人玲 内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等
医生回答：
血糖高通常是可以吃黑豆的，黑豆中含比较多的微量元素、一些蛋白质，适量食用黑豆可以补充体内的营养成分。
黑豆属于比较常见的豆制品，含有丰富的蛋白质和微量元素，大多不会对血糖高的患者造成影响，在食用黑豆的剂量上要适当，避免食用过多，因为黑豆中含有一定程度的热量，食用过多可能会使血糖有所升高。
血糖高的患者，在饮食方面以低糖为主。
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