Q吃牛油果可以吃榴莲吗

2020-11-05

描述：

吃牛油果可以吃榴莲吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃牛油果可以吃榴莲，牛油果和榴莲都属于比较常见的水果，在一起吃不会有任何营养上面的冲突。牛油果是一种非常高能量的水果，营养价值比较高，适当地吃牛油果，能够保护眼睛，还能保护皮肤。榴莲是一种热性的水果，能够起到活血散寒，缓解经痛的作用，还能够改善腹部寒凉，促进体温上升，特别适合一些体寒的患者食用。牛油果和榴莲一起吃的时候不建议吃太多，因为他们都是属于热性的水果，如果吃的太多容易出现上火的症状。