Q高血压可以吃牛油果吗

2020-04-12

描述：

高血压可以吃牛油果吗

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压的患者是可以吃牛油果的，但是一定注意适量，最好一天不要超过一枚。牛油果是营养价值相对来说较高的水果，含有不饱和脂肪酸和丰富的钾元素，对于一些心脑血管疾病可以起到预防作用。另外牛油果还含有丰富的纤维，可以促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。因此高血压患者可以吃牛油果，但是牛油果相对来说热量含量较高，一定要适量。