Q在感冒期间能吃橘子吗

女 24岁 2020-05-31

描述：

我最近感冒了，听别人说感冒吃水果好，想问问在感冒期间能吃橘子吗？

医生回答：

感冒期间可以吃橘子，但不能过量食用。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜和水果含有大量的维生素C，这有利于恢复感冒，当然是可以吃橘子。其实感冒的主要症状是会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛、咳嗽、发烧、头晕、头痛、肌肉酸痛。感冒的时候还是需要多喝温水，饮食清淡，注意休息。