Q感冒可以吃橘子吗

2020-10-18

描述：

感冒可以吃橘子吗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

感冒可以吃橘子。橘子是常见的一种水果，营养是比较丰富的，比如含有大量的维生素以及膳食纤维，也含有多种微量元素，适当吃些可以补充身体需要的营养，有助于增强身体抵抗能力，对疾病恢复会比较有益处。不过吃橘子不能吃得过多，因为橘子是热性的，吃多了容易上火，对于疾病治疗会有不利影响。感冒的人平时可以适当多吃些富含维生素的蔬菜和水果，比如火龙果、猕猴桃、西瓜、葡萄等，也要多吃些绿色的蔬菜。