Q血糖高可以大量的喝茶吗？

男 58岁 2019-04-09

描述：

我父亲经常说犯晕，经医院检查确诊为高血糖，他平时喜欢喝茶，请问血糖高可以大量的喝茶吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

当一个人的血糖值高出正常值时我们就可以认为该患者具有高血糖。平时大家所说“三高”中就包含高血糖。另外“两高”分别指的是高血压和高脂血。喝茶不会引起血糖高，而且茶水中含有抗动脉硬化的元素，但要避免饮用浓茶。所以不要过于担心，如暂时性血糖高，应该注意饮食及加强运动，血糖高的患者应该注意首先如超重或肥胖时，应该减轻体重，否则难以通过不吃药的方法来降低血糖，饮食上还要避免吃的过油腻，要注意减少含糖量高的食物的摄入，多吃一些新鲜蔬菜和水果，及粗粮。此外还要定期的检查尿蛋白、尿常规、血脂等指标。