Q牛油果对婴儿的营养价值是什么？

男 8岁 2020-04-21

描述：

宝宝八个月了，从六个月开始逐渐给宝宝补充食物，昨天买了牛油果，想知道牛油对宝宝的营养价值是什么？

医生回答：

牛油果又叫鳄梨、奶油果，被誉为森林奶油，和其他水果相比，牛油果的脂肪含量可达到30%之高。除此以外，牛油果中含有维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质等多种营养素，可以给婴儿吃，以防止便秘，同时还可以改善婴儿的记忆，但尽可能制成果汁或果泥来食用。