Q吃油条上火可以喝凉茶吗

2020-06-23

描述：

吃油条上火可以喝凉茶吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃油条上火以后可以适当的喝点凉茶，具有一定的降火的作用，喝点菊花茶或者是胖大海茶叶。油条吃的太多很可能会引起身体上出现上火的症状，多数人表现为咽喉部位疼痛，还会伴有口腔长疮的症状。平时早餐吃油条时可以搭配牛奶或者是豆浆，适当的普通体内的水分，有效的降低降火的几率，早餐一定要营养全面，不要单一吃油条。