Q吃什么东西会回奶？

女 26岁 2019-02-13

描述：

因为工作原因，宝宝还在哺乳期，想要给宝宝断奶，所以不知吃道吃什么断奶？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

产妇在坐月子时，正是分娩后的恢复期，体质比较虚弱，应忌食一些不利健康的食品。大剂量的维生素b6以及麦芽类的产品，用水煎服都可以，或者直接选择回奶宝口服。吃了会回奶的食物有西洋参、人参、韭黄、白萝卜、豆角、马兰头、冬菇、菌菇类,茄子,藕,笋、黄花菜、大白菜、味酸的蔬菜如马齿苋、菜瓜麦芽、大麦茶、麦芽糖、地瓜、大料（茴香）、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、红塘维生素B6山楂、桔子、柚子,沙果、，红枣生冷辛辣的东西动物肝脏（猪肝）、螃蟹、鸽子、、火腿,猪心、鸭肉、鱿鱼、黑鱼海参啤酒、茶叶等等。另外，断奶之后，会出现乳房胀奶的情况，需要用吸乳器，将胀满的乳汁吸收器去，避免由于乳房胀满，活动不当，造成挤压，引发急性乳腺炎的问题。如果出现乳腺的疼痛肿块，一定要及时去医院做超声检查，明确病因，对症治疗。