Q发生脱发应该注意什么

女 30岁 2019-07-06

描述：

最近这段时间，前面的头发掉好多可以看到头皮了其他部位的都很好，请问发生脱发应该注意什么？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

脱发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳，脱发与肾虚和内分泌有关。如果你经常感到压力或抑郁，很容易导致脱发，斑秃患者主要是由于免疫系统的一系列问题。中药可以用来治疗，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，饮食的调理也很重要，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，不要染发和烫发等，不要喝浓茶与咖啡，特别是临睡前不喝刺激性饮料。