Q女性胆固醇高能吃糖吗

2020-09-27

描述：

女性胆固醇高能吃糖吗

: 李建飞心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

女性胆固醇高通常不能吃糖，因为糖在身体中经过分解之后会转化为甘油三酯，可能会引起血脂升高，如果吃糖可能会加重胆固醇高的情况，因此女性胆固醇高尽量不要吃糖。而且也不宜服用肥腻或者动物内脏等富含高胆固醇的食物。可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果，能够提高身体免疫能力，有助于体内胆固醇平衡。另外在日常生活中尽量做到饮食多样化。