Q眼疲劳喝什么茶

男 2020-11-18

描述：

眼疲劳喝什么茶

: 张红松眼科 副主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

眼疲劳可以常喝以下几种茶，1：菊花茶，菊花茶中含有非常丰富的维生素a，可以起到保护眼睛，提神醒脑，降低肝火，缓解眼干眼涩症状的效果。2：三花茶，三花茶中含有金银花、菊花、茉莉花，经常喝三花茶，可以起到清热解毒，提高身体免疫力，抵抗眼部疲劳的效果。3：枸杞金银花茶，经常喝枸杞金银花茶，也可以起到明目，缓解眼疲劳的效果。