Q眼疲劳吃什么

男 2020-11-18

描述：

眼疲劳吃什么

: 张红松眼科 副主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

眼疲劳的患者可以通过补充维生素C和维生素E类的食物来起到缓解眼睛疲劳，降低眼内压力的效果。如、菠菜、胡萝卜、鸡蛋黄、橙子、苹果、鱼类、樱桃等。一些症状比较严重的患者，也可以到当地医院做一下详细的检查和诊断，根据自己的情况，在医生的指导下服用一些相关的药物或者维生素片来进行治疗。在日常生活中也要多注意用眼，养成好的用眼习惯。