Q孕妇可以吃生大蒜吗?

女 31岁 2019-04-22

描述：

我怀孕六个多月了喜欢吃大蒜，但是不知道有没有危害，请问孕妇可以吃大蒜吗？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇适量食用是可以吃的、但是孕妇吃大蒜的时候，是有选择性的。孕妇吃大蒜的时候，记得不能生吃。不管你有多么爱生吃大蒜，怀孕的期间都不能生吃。因为大蒜有强烈的刺激性，吃下去会导致烧胃和烧心，大蒜中富含蒜胺，这种物质对胎儿的大脑很有益处。比维生素B还强许多倍杀菌、促进血液循环，不过孕期间要尽量避免辛辣刺激的食物。建议平时要注意多休息避免剧烈运动，大蒜有抗菌消炎的功效，可保护肝脏、调节血糖、抗高血脂等作用，避免刺激的食物。注意保持饮食规律