Q怀孕能吃大蒜吗？

女 28岁 2019-06-05

描述：

我怀孕三个月了，每天都是婆婆在家里面做饭，我基本上不做，可是她每天做饭都要放大蒜，我也不知道能不能吃，想了解一下怀孕能吃大蒜吗？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕能吃大蒜的，但是一定要注意不要吃生的，要煮熟以后才能吃，一般上孕妇的口味会更重些，所以就会有想吃大蒜的感觉，大蒜中含有蛋白质脂肪和多种矿物质，可以促进血液循环，加快血液流通，抑制活性酸素，对于人体是有好处的，孕妇是可以吃的，经常吃大蒜还可以缓解孕妇怀孕期间的疲劳，大蒜中还含有蛋白质和维生素，吃了以后可以促进宝宝的大脑发育，但是孕妇一定不要吃生的大蒜，生的大蒜味道辛辣，可能会刺激肠胃，加快胃酸的分泌，可能会导致胃炎，孕妇在吃大蒜的时候，不能吃没有煮熟、发霉或是坏的大蒜。