Q糖尿病可以喝芝麻糊吗
2024-06-14
- 张人玲 内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病患者可以喝芝麻糊，但要适量。芝麻糊含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，具有很高的营养价值。但糖尿病患者要注意不要加入糖或蜂蜜等含糖物质，以免影响血糖的稳定。
另外，也要注意控制食用量，因为芝麻糊的热量较高，大量食用可能会导致能量摄入过多，从而影响身体健康。因此，糖尿病患者可以在控制总热量摄入的前提下，适量食用芝麻糊，以补充身体所需的营养素。
总之，糖尿病患者应该注意饮食均衡、多样化和科学搭配，以保持身体健康。如有需要，建议咨询专业的营养师或医生。
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