腿脚抽筋是怎么回事

腿脚抽筋可能是因为局部受凉导致的,也可能是缺钙引起的。
1.局部受凉:如果平时不注意局部的保暖,受到寒凉刺激可能会出现腿脚抽筋的现象。可以使用温热的水泡脚,促进血液循环缓解症状,也要根据天气变化适当增加衣物。
2.缺钙:如果长期不良的饮食习惯摄入钙含量不足,缺钙严重时可能也会导致该症状。可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。
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