Q孕期可以吃一些维生素e胶囊吗

女 27岁 2019-08-02

描述：

最近身体有些不舒服，到医院检查，医生说是缺乏维生素了，但想到自己怀孕了，所以想咨询一下怀孕期间可以吃一些维生素e胶囊吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

在孕期是不建议吃维生素e胶囊的。一般不缺乏维生素e是不建议吃的，而且在怀孕过程当中也可以多补充维生素e的食物，比如坚果类食物和谷类食物，还有一些新鲜的绿叶蔬菜，也可以多吃瘦肉和蛋类食物、牛奶和鱼肝油。而且在怀孕早期是可以按照医嘱要求按时服用叶酸，一直服用到怀孕后三个月。同时还要注意钙的补充，可以多喝牛奶，口服迪巧钙片，注意均衡营养。另外对维生素e胶囊过敏的孕妇一定要禁用，同时还要注意服用时间和禁忌，应该严格按照说明书服用。