手环测心率准吗

手环测量心率不是很准,只能提供一个粗略的参考数据,比如运动结束后休息多长时间可以使心率恢复到运动前的水平,但是这个数据不能作为临床治疗用药提供参考。手环测量心率虽然不是很准,但是仍旧有一定参考价值,比如轻微运动心率就达到120次每分钟,通过休息后,在短时间内不能降到正常心率,这时数据虽然不准确,但是也可以给健康提出警告。
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