Q三天三夜不睡会猝死吗

2020-05-15

描述：

三天三夜不睡会猝死吗

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

三天三夜不睡觉，不会说一定导致猝死，但是，这种让身体得不到休息，严重超负荷运转的行为，对身体健康是极其不利的，会提高猝死可能性。尤其是身体条件不好，患有心脑血管相关疾病的中老年人，更容易出现猝死。建议平时要作息规律，不能熬夜，尤其是夜晚的时候，是身体活动一天以后机能修复的关键时刻，一定要保证睡眠，偶尔一两天失眠问题不大，长期下去猝死风险增加。