Q产妇可以吃什么水果

2020-10-01

描述：

产妇可以吃什么水果

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

产妇可以吃一些苹果、荔枝、香蕉、火龙果、猕猴桃。但要吃常温保存下的水果，不能吃冷藏的水果，以免刺激到牙齿。产妇多吃一些水果，能够为身体补充维生素C，还可以预防产后便秘，对产后恢复也是有益处的。产妇要加强营养，多吃蛋白质食物，能够增强体质。产后要注意保暖，多穿一些衣物，不能让身体受寒，以免留下后遗症。