Q乳腺结节饮食调理的方法有哪些

女 28岁 2019-05-03

描述：

前段时间乳房有点痛，没有太在意。我去医院检查出来乳腺增生，还有结节，想咨询一下，乳腺结节饮食调理的方法有哪些？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生是女性的多发病，会导致乳腺癌。要少吃或不吃高脂肪食物，不能吃咖啡、巧克力，可以多吃银耳、黑木耳等。平时注意保持心情愉悦，身心舒畅。不要生气发怒，做一些有氧运动。建议您平时要保持情绪舒畅，不要穿紧身内衣，按时复查。乳腺结节需要注意，避免吃生冷辛辣刺激油腻的食物，以及一些含有激素的食物。戒烟戒酒、避免长期大量口服避孕药。提倡合理饮食以及健康生活方式。还要注意心理调节，不要有太大的心理压力，以免导致病情恶化。