Q乳腺结节食疗方法有哪些

2025-01-03

医生回答：

乳腺结节的食疗方法有多种。可多吃富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜，像橙子、菠菜等，能调节内分泌；还可适当摄入富含碘的食物，如海带、紫菜等，有助于散结。另外，多吃粗粮，如玉米、燕麦等，对乳腺健康有益。

这些食物之所以有帮助，是因为维生素可维持身体正常代谢，碘能调节甲状腺功能，进而影响乳腺。粗粮富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助排出体内毒素。

食疗只能起到辅助作用，不能替代正规治疗。如果乳腺结节情况严重，应及时就医。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及含有激素的食品，保持饮食均衡。