Q吃那种药品可以延缓绝经？

女 50岁 2019-06-07

描述：

最近经期不正常，已经停了三个月了，想推迟更年期的到来，听别人说女性绝经之后就会老的特别快，还不想那么快变老，请问一下吃什么可以延缓绝经吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

一般女人到了50岁左右会出现卵巢功能衰退从而绝经的，最晚不会超过60岁，更年期指妇女卵巢功能由逐渐衰退至完全消失的一个过渡时期，即从卵巢功能开始衰退到完全停止的阶段。临床主要表现有月经紊乱、月经停止、植物神经系统失调和性格特征改变等症状。平时多注意加强营养补充，并且积极锻炼身体，这样可以帮助延缓绝经期。注意心情，少生气，多吃点清淡的蔬菜。保持日常饮食、睡眠、工作、活动等生活作息的平静而有规律，避免过度紧张和劳累。