Q宝宝补钙应该什么时候开始？

男 1岁 2019-03-01

描述：

最近闺蜜家孩子总是哭闹不止，医生说是缺钙，但不知道宝宝补钙应该从什么时候开始？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

虽然有些父母注意给婴儿补钙，甚至每天给孩子3-4克钙，但孩子仍然缺钙，主要原因是一些因素影响钙的吸收。为了给婴儿正确的补钙，父母应该注意以下1点:钙剂不应该和蔬菜一起食用。一些植物性食物，如谷类，尤其是全麦、全麦、麸皮等。，因为它们的植酸含量高，影响两个月以上婴儿对钙的吸收，建议继续母乳喂养。因为母乳是婴儿最好的营养来源，而每100毫升母乳中含有32毫克钙，母乳中钙和磷的比例也是最合适和最适合婴儿生长发育的，而且婴儿开始补钙没有明确的时期。一般建议在6个月后开始。如果宝宝有烦躁不安、难以入睡、难以进入深度睡眠、入睡后哭泣、容易醒来、入睡后多汗等症状，父母需要考虑开始给宝宝补钙。如果婴儿出现牙齿出现较晚、牙齿排列稀疏、牙齿不规则且紧实、牙齿呈黑色尖状或锯齿状、头发稀疏、健康状况不佳、易感冒、“X”腿、“O”腿、鸡胸肉、方头骨等症状，这是一种相对严重的缺钙症状，必须给孩子补钙，而且）钙和锌不能同补，因为钙、锌都是二价离子，人体同时补充二价离子时存在离子通道竞争吸收。