Q魔芋素毛肚减肥吗

2020-05-21

描述：

魔芋素毛肚减肥吗

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

魔芋素毛肚是一种高纤维、低热量、高钠的零食食品，在减肥期间的时候适量服用，还可起到减肥的作用。但是，身体肥胖的患者平常应增加运动量，注意高脂肪、高热量食物的摄入，不能单纯服用魔芋素毛肚进行减肥。吃魔芋对身体的好处比较多，能起到降脂、降糖、排毒、通便的作用。魔芋里面有膳食纤维，摄入到人体后能促进胃肠道的蠕动，并且还可起到清除肠道内脂肪的作用，而且有利于毒素和脂肪快速排出身体以外。