Q高血压锻炼根除方法可能还没有

男 50岁 2019-01-03

描述：

我的舅舅被检查出来是得了高血压，听说高血压很危险，我想要请问一下，高血压锻炼根除方法是什么？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

您好，一般情况下高血压分为两大类，原发性或继发性的。继发性的高血压，在找到引起高血压的原因后，消除掉原因，基本上就可以治疗高血压，起到根除的作用。如果说是原发性高血压，就是说找不到任何原因，那么必须需要长期的口服药物来控制血压的升高，防止出现各种并发症，没有任何一种锻炼的方法是可以根除高血压的。高血压患者可以做有氧代谢运动，不要做竞争性或使用爆发力的运动，如举重等，可以打太极拳。不建议高血压患者在冬天进行室外运动。