Q高血压用什么方法能把血压降低

女 84岁 2019-02-10

描述：

我今年年纪大了还患有高血压.非常不舒服.想要安静舒适的生活请问医生用什么方法能把血压降低

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

对于高血压，高血压是慢性病，高血压的病因并不是十分明了，考虑与遗传，精神紧张，过度劳累等都有很大关系。正常血压值，高压即收缩压为90到140mm汞柱，而低压即舒张压为60到90mm汞柱。对于上述症状还没有完全有效根治的方法，只能对症治疗，因为每个人的体质不同，所使用的药物并不一样，但是必须根据个人体质，使用最安全有效的药物把血压控制到正常水平。另外保持平稳的情绪，做到低盐多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，忌烟酒。