Q黄桃和椰奶能一起吃吗

2020-11-04

描述：

黄桃和椰奶能一起吃吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

黄桃一般和椰奶能一起吃，黄桃里面富含大量的维生素c和微量元素锌和硒，也含有纤维素和胡萝卜素，而椰奶里面含有大量的蛋白质和维他命，一起吃能够更好的补充人体所需的营养物质，所以说黄桃和椰奶能一起吃。但是一定要注意摄取量，避免过量引起身体出现不适的症状，而且黄桃在吃的时候一定要彻底的清洗干净，因为黄桃表皮的绒毛容易引起瘙痒。