Q吃奶酪会便秘吗
男 10岁 2021-04-24
描述：
我儿子今年10岁了，平时特别喜欢吃奶酪，这两天出现了便秘症状，我想咨询一下，吃奶酪会便秘吗？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
吃奶酪一般不会便秘，奶酪可以起到促进肠胃消化的功效，并且还有利于缓解大便干燥现象，适量吃一些奶酪，通常不会引起便秘的发生。
便秘多数和不良生活方式有关，还有可能是心理压力较大引起的，但也不完全排除是饮水量不足导致的。
通常可以采取多喝温水的方式进行缓解，并且还有养成良好的排便习惯，能够改善便秘症状。
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