Q孕妇如何正确喝柠檬水

女 24岁 2019-01-09

描述：

你好，我自从怀孕以后胃口就不太好，不爱吃饭，老是喝水，想象你咨询一下孕妇如何正确喝柠檬水呢？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

你好，其实孕妇喝点柠檬水是有好处的，因为柠檬有健脾消食之功，能够孕妇安胎助孕，正所谓“宜母子”。除此之外，还能够防止怀孕期间感冒，及时补充维生素C。怀孕期间多喝水是有好处的，但是不要喝含有激素或其他物质的水，喉咙干的时候都可以喝。孕期注意不要太过劳累，不要碰冷水，注意保暖避免着凉受寒，不建议吃辛辣刺激太冷太凉的食物，多吃温补食物，注意休息适当活动避免劳累。孕期间多喝水是有好处的，但是不要喝含有激素或其他物质的水。