Q皮蛋不能和什么一起吃

女 30岁 2019-02-12

描述：

喜欢吃皮蛋，每天都想吃皮蛋。但是最近身体体质开始慢慢下降。比如会出现贫血、低血糖的症状，是不是皮蛋吃多了原因，皮蛋不能和什么一起吃？

: 高华血液内科 副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

皮蛋含有一定的氧化铅。过多的吃皮蛋会把大量的铅沉积在体内，对身体造成危害。吃多了皮蛋会产生贫血，食欲下降等现象。

最后皮蛋会引起记忆力低下，免疫力下降，影响矿物质和维生素的吸收。果粒橙由橙汁加入饱满的果粒饮用，口感醇厚，带有浓浓果香，可补充身体所需的维生素。与松花蛋没有冲突，建议平时不要多喝，因为大多数饮料都是有防腐剂和香料的，过量会对肝不好。松花蛋虽然可以和果粒橙一起吃，但是要切记松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。因为同食的话对人体有害。注意喜欢吃皮蛋的人最好尽量少吃，控制吃皮蛋的量和次数。