Q吃葡萄干的好处与坏处有哪些

女 30岁 2019-04-19

描述：

妹妹现在怀孕4个月，因为在网上有查到怀孕吃葡萄干对宝宝发育有好处。所以也就经常在上班的时候吃些，吃葡萄干的好处与坏处有哪些？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

因为常食葡萄或者常喝葡萄酒可以减少因冠心病引起的死亡概率。同时，葡萄中钾的含量相对较高，有助于人体更好地积累钙，促进肾脏功能，调节心跳次数。葡萄含有一种叫做白藜芦醇的成分，白藜芦醇是一种天然的抗菌化合物。它能降低白色透明脂质，减少人体血小板聚集，有效防止人体低密度脂蛋白氧化，增加高密度脂蛋白胆固醇，预防动脉粥样硬化。单宁酸含有单宁酸。单宁酸在海鲜中遇到蛋白质时会凝结和沉淀。，形成不容易消化的物质。所以海鲜和葡萄千万别同吃。